脱毛中の自己処理はどうする?カミソリ・毛抜きの線引きと剃る頻度の考え方|松本JUNO

JUNO SELF ESTHETIC

脱毛中の自己処理はどうする?
カミソリ・毛抜きの線引きと剃る頻度

通っている間に生えてくる毛を、どう扱えばいいのか。やめる処理と続けていい処理を整理しました。

松本市のセルフ脱毛サロン JUNO | 2026.10 更新

脱毛中の自己処理は、カミソリや電動シェーバーで剃るのは続けて大丈夫ですが、毛抜きで抜く処理はお休みするのが基本です。通い始めると「次の予約まで毛が伸びてきたけれど、抜いてもいいの?」「カミソリはダメと聞いたけれど本当?」と迷いやすいところ。松本市でセルフ脱毛サロンを運営している立場から、期間中の線引きを整理しました。

結論

「剃る」はOK、「抜く」はお休み。これが脱毛期間中の自己処理の基本的な考え方です。

光脱毛は肌に残っている毛の根元側に光を届けることを目指す方法です。毛抜き・ワックス・毛を抜くタイプの家庭用機器は、その光を届けたい毛そのものを無くしてしまいます。一方で剃る処理は毛を根元から残したまま表面だけを短くするので、照射の準備としても役に立ちます。

この記事でわかること
  1. 脱毛中の自己処理の線引き(剃る/抜く)
  2. 毛抜き・ワックス・除毛クリームをお休みする理由
  3. 道具別の可否一覧(カミソリ・電動シェーバーなど)
  4. 剃る頻度とタイミングの決め方
  5. 照射の直後にやらないほうがいいこと
  6. 部位別の自己処理の注意(VIO・顔・ワキ・背中)
  7. 松本でセルフ脱毛を始めるなら

脱毛中の自己処理はカミソリならOK、毛抜きはお休み

まず全体像です。脱毛期間中の自己処理は、毛を根元に残す処理(剃る)と、根元ごと取り去る処理(抜く)で扱いが分かれます。

処理のタイプ具体的な方法期間中の扱い
剃る電動シェーバー・カミソリ続けてOK
抜く毛抜き・ワックス・毛を抜くタイプの家庭用機器お休みする
溶かす・絡める除毛クリーム・除毛テープお休みする

「自己処理は全部やめないといけないの?」と思われがちですが、そうではありません。剃る処理はむしろ照射の前に必要な準備です。JUNOでは照射する部位を前日までに自宅で電動シェーバーで処理していただいています(店内にシェーバーの用意はありません)。剃り方そのものの手順は脱毛の前日シェービングのやり方でくわしく解説しています。この記事では、前日だけでなく通っている期間ぜんたいを通して、どの処理を続けてどれをやめるかを扱います。

毛抜き・ワックス・除毛クリームをお休みする理由

抜く処理をお休みしていただく理由は、大きく2つあります。

  • 理由1:光を届けたい毛が無くなってしまう。光脱毛は肌に残っている毛を手がかりにして根元側へ光を届けることを目指します。抜いてしまうと、その回の照射でねらえる毛が減ってしまいます。→ 剃る処理に切り替えれば解決します
  • 理由2:肌への負担が大きくなりやすい。引っ張って抜く処理や薬剤で溶かす処理は、剃る処理よりも肌に負担がかかりやすい方法です。照射の予定がある肌は、できるだけ落ち着いた状態にしておきたいところです。→ 照射前後は刺激の少ない処理にそろえます
「せっかく通っているのに」をなくすために 毛抜きでの処理は、その部位の照射1回分をほぼ無駄にしてしまうことにつながります。回数を積み上げていくのが脱毛なので、ここだけは意識しておくと遠回りを避けられます。JUNOのBeat FlashはOPT方式の光脱毛で、毛周期に左右されず退行期・休止期の毛にもアプローチするため2週間に1回のペースで通えます。せっかく短い間隔で積み上げられるので、間の自己処理も合わせておきたいところです。

道具別の可否一覧|カミソリ・電動シェーバー・毛抜き

よく使われる道具を、脱毛期間中の視点で並べました。

道具期間中ひとこと
電動シェーバー◎ おすすめ刃が直接肌に当たりにくく、負担を抑えやすい。照射前の処理もこれが基本
カミソリ△ 使い方に注意剃れるが、肌の表面も削りやすい。使うなら照射の2〜3日前までに済ませ、直前は避ける
毛抜き× お休み光を届けたい毛を根元から取り去ってしまう
ワックス・除毛テープ× お休み広い範囲を一度に抜く方法。肌への負担も大きい
除毛クリーム× お休み薬剤で溶かす方法。照射の予定がある肌には使わない
ヒートカッター○ 使える毛先を短くするだけなので根元は残る。VIOの長さ調整に
カミソリは「ダメ」ではありません 検索すると「脱毛中のカミソリはダメ」という表現を見かけますが、剃る処理そのものが問題なのではなく、照射直前のカミソリ負けを避けたいという意味合いです。手元に電動シェーバーがない日にカミソリを使うこと自体は、肌の状態を見ながらであれば問題ありません。

剃る頻度とタイミング|2週間に1回のペースの中での組み方

「どのくらいの頻度で剃ればいいか」は、気になる場面があるかどうかで決めて大丈夫です。毎日剃る必要はありません。

1照射の前日

その日に当てる部位を電動シェーバーで処理。ここは必ず入れたいタイミングです。

2照射から数日間

肌が落ち着くまでは処理を控えめに。気になるときは刺激の少ない方法で。

3次の予約までの間

人に見える部位だけ、必要なときに剃る。抜く処理はこの期間も入れません。

4次の照射の前日

また同じように剃って来店。2週間ごとにこのサイクルを繰り返します。

照射のあとに毛がポロポロと抜け落ちていく時期の見え方については、脱毛後に毛が抜ける時期はいつ?で詳しく書いています。この時期に「抜けかけの毛を引っ張る」のも抜く処理になるので、気になっても剃るだけにとどめておくのがおすすめです。

通う間隔が空いてしまったときの考え方は脱毛の間隔が空きすぎたらどうなる?にまとめています。間が空いても積み上げた回数は消えないので、自己処理を剃る方法にそろえたまま再開すれば大丈夫です。

照射の直後にやらないほうがいいこと

照射した日と、そのあと数日の肌は、いつもより気をつかっておきたい状態です。自己処理に関わるところを整理します。

タイミング避けたいこと代わりにすること
照射した当日抜く処理・強くこする処理保湿して様子を見る
翌日〜数日同じ部位をくり返し剃る気になる部位だけやさしく剃る
次の照射の直前当日のあわてたカミソリ処理前日までに電動シェーバーで

照射後のケア全体の考え方は脱毛後に必要なケアとは?でまとめています。肌に赤みやひりつきを感じるときは、自己処理そのものを数日お休みして、落ち着いてから剃るほうが安心です。気になる症状が続く場合は医療機関にご相談ください。

部位別の自己処理の注意|VIO・顔・ワキ・背中

部位によって、迷いやすいポイントが変わります。

VIO

毛抜きやワックスで処理していた方が多い部位ですが、脱毛中は剃る処理とヒートカッターでの長さ調整にそろえます。デリケートな部分なので、電動シェーバーでも毛の流れに沿ってやさしく当てるのが基本です。やり方の詳細はVIO脱毛のセルフでのやり方をご覧ください。生理中はVIO・お尻まわり以外の部位でしたらご利用いただけます。

顔

産毛は細いため、カミソリで広く剃ると肌の表面も削りやすくなります。顔用の電動シェーバーがあると扱いやすい部位です。JUNOでは顔も照射できますが、目の周辺は除きます。

ワキ

毛抜きで抜く習慣がある方の多い部位です。脱毛中は剃る処理に切り替えます。皮膚がやわらかく動きやすいので、肌を軽く伸ばして剃ると剃り残しを減らせます。

背中・うなじ

自分では見えにくい部位なので、無理に剃ろうとすると肌を傷つけやすくなります。JUNOは都度払いのお部屋も1つの予約で2名様まで同じ料金で入室できるので、家族や友人と交代で剃ったり当てたりするのも一つの方法です。

松本でセルフ脱毛を始めるならJUNO

JUNOは松本駅から徒歩5分のセルフ脱毛サロンです。LINEで予約して事前に決済し、暗証番号で入室する完全個室・非対面のサロンで、スタッフはおりません。自己処理のペースも通う時間も、ご自分の都合で組めます。

項目内容
初回お試し500円(20分・はじめての方限定)
都度払い3,500円(マシン20分/お部屋30分・着替え込み)
使い放題プラン月額9,800円(1年契約・脱毛/痩身どちらも対象)
学割プラン30分 2,500円/ペアルーム(50分)4,980円
通うペース2週間に1回
営業時間24時間・年中無休
予約LINEのみ・完全非対面

都度払いなので、予定が変わっても次の予約を入れ直すだけです。来店当日の流れや持ち物は使い方のページ、料金の詳細は料金ページでご確認いただけます。

自己処理の線引きがわかったら、あとは通うだけ

JUNOなら初回お試し500円。カウンセリングなしで、実際のマシンと個室を体感できます。

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松本駅 徒歩5分/24時間・年中無休/完全個室・非対面

よくあるご質問

脱毛中にカミソリで剃るのはダメですか?

剃る処理自体は続けて大丈夫です。ただしカミソリは肌の表面も削りやすいので、照射の直前は避け、前日までに電動シェーバーで済ませておくのがおすすめです。

うっかり毛抜きで抜いてしまいました。どうすればいいですか?

抜いた部位は、毛が肌の表面に出てくるまで待ってから照射するほうが照射の手がかりが残ります。他の部位は予定どおり当てて大丈夫です。次回からは剃る処理にそろえていただければ問題ありません。

次の予約まで毛が伸びるのが気になります。何回剃ってもいいですか?

回数の決まりはありません。気になるときに剃っていただいて大丈夫です。同じ場所を一日に何度も往復させると負担がかかるので、やさしく1回で仕上げるようにしてください。

店内にシェーバーはありますか?

店内にシェーバーの用意はありません。照射する部位は前日までにご自宅で電動シェーバーで処理してからご来店ください。詳しくはよくある質問のページもご覧ください。

除毛クリームを使っていました。いつから照射できますか?

肌の状態が落ち着いてから照射するのが基本です。使った直後は肌が敏感になっていることがあるため、数日あけて剃る処理に切り替えてからのご来店をおすすめします。

まとめ

脱毛中の自己処理は、カミソリ・電動シェーバーで剃るのは続けてOK、毛抜き・ワックス・除毛クリームはお休み。この線引きだけ覚えておけば迷いません。

剃るタイミングは照射の前日が基本で、間の期間は気になるときだけ。抜けかけの毛を引っ張らないようにしながら、2週間ごとに積み上げていくのがJUNOの通い方です。効果の感じ方には個人差があります。

JUNO セルフエステ|松本駅 徒歩5分
本記事の内容は一般的な目安であり、肌の状態や感じ方には個人差があります。肌に気になる症状があるときは医療機関にご相談ください。

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