脱毛は生理中でもできる？できる部位・避ける部位と予約の組み方｜松本JUNO

脱毛の予約を入れた日と生理が重なってしまった。そんなとき迷うのが、脱毛は生理中でもできるのか、できる部位はどこまでかという点です。JUNOの場合、答えはシンプルです。生理中はVIOとお尻まわり以外の部位であればご利用いただけます。この記事では、松本市のセルフ脱毛サロンJUNOが、生理中にできる部位・避ける部位の線引きと、20分の照射時間の組み替え方、予約をずらすときの考え方までをまとめます。

脱毛は生理中でもできる？できる部位とできない部位

JUNOのご利用ルールでは、生理中はVIO・お尻まわり以外は利用可としています。つまり「生理中はすべて不可」でも「どこでもOK」でもなく、部位で線を引いています。整理すると次のようになります。

部位	生理中の可否	ひとこと
ワキ・腕・手指	できる	下着で覆われず、体勢も楽な部位です
脚・ひざ下・足指	できる	面積が広く、1回で進めやすい部位です
お腹・胸まわり	できる	腰まわりの冷えが気になる日は時間を短めに
背中・うなじ	できる	自分で当てにくいので鏡や二人入室を活用
顔（目の周辺は除く）	できる	産毛は回数が必要なので進めておく価値あり
VIO	避ける	生理が終わってからの回に回します
お尻まわり	避ける	同じ理由で見送ります

見てのとおり、避けるのはVIOとお尻まわりの2か所だけです。「生理だから今回は行くのをやめよう」と丸ごとキャンセルする必要はなく、できる部位に差し替えれば予定どおり通えます。

VIO・お尻まわりを生理中に避ける理由

理由は大きく2つあります。

• 衛生面。JUNOはスタッフが立ち会わない完全個室のセルフサロンです。お部屋とマシンは次の方も使うため、生理中のVIO・お尻まわりの照射はご遠慮いただいています。
• 照射の条件が整わない。光脱毛は照射面を肌にしっかり密着させて当てる必要があります。ナプキンやタンポンを着けた状態では密着させられず、当てられる範囲も限られます。→ 生理明けの回にまとめて当てるほうが効率的です

VIOは顔ヒゲと並んで回数が必要な部位ですが、1回見送ったぶんは次の回で取り戻せます。JUNOのマシンは毛周期に左右されず2週間に1回のペースで通えるため、「次がずっと先になる」という心配がいりません。VIOの当て方そのものはVIO脱毛のセルフでのやり方で手順から解説しています。

生理中にできる部位で20分をどう使うか

JUNOの都度払いはマシン20分・お部屋30分（着替え込み）です。VIOとお尻まわりを外すと、そのぶんの時間が空きます。せっかく来た回を無駄にしないために、あらかじめ「生理中プラン」として当てる部位を決めておくのがおすすめです。

全身を何回かに分けて回す考え方は全身脱毛をセルフでやる時間と回数は？にまとめています。生理の周期が読める方は、「VIOを当てる回」と「ボディ中心の回」を最初から交互に組むと、生理と重なってもローテーションが崩れません。

生理中に通うときの準備と注意点

生理中かどうかに関係なく共通する準備もあわせて確認しておきましょう。

項目	やっておくこと
シェービング	前日までに自宅で電動シェーバーで処理。店内にシェーバーの用意はありません
当てる部位の確認	VIO・お尻まわりを外した組み合わせを入室前に決めておく
金属類	アクセサリー・腕時計・ベルト・下着のホック・メガネは外す
服装	着替えの時間も含めてお部屋30分。脱ぎ着しやすい服が楽です
体調	だるさ・痛みがつらい日は日程をずらす判断もあり

前日のシェービングは仕上がりに影響する工程です。剃り残しや肌への負担を避ける手順は脱毛の前日シェービングのやり方で詳しく解説しています。なお、体内に金属プレートやペースメーカーが入っている方はご利用いただけません。入れ墨・タトゥーへの照射も厳禁です。

生理と2週間ペースが重なったときの予約の考え方

JUNOのBeat FlashはOPT方式（光脱毛）の高速連射式で、毛周期に左右されず退行期・休止期の毛にもアプローチするため、2週間に1回のペースで通えます。周期が28日前後の方なら、2週間おきの予約のうちおよそ2回に1回が生理と重なりうる計算になります。だからこそ、組み方を決めておくと迷いません。

状況	おすすめの対応
生理中だがVIOを当てたい回	数日ずらして予約を取り直す（24時間・年中無休なので枠を選びやすい）
生理中でボディを進めたい回	予定どおり来店し、VIO・お尻まわりを外した部位に当てる
体調がつらい回	見送る。都度払いなので回数が消えることはありません
毎回ずれるのが面倒	使い放題プラン（月額9,800円）なら回数を気にせず通えます

コース契約だと「消化できない回が残る」という悩みが出ますが、都度払いなら来た分だけの支払いです。仕組みの違いは脱毛の都度払いとは？で比較しています。通うペースの考え方そのものは脱毛の頻度はどのくらい？をご覧ください。

体調・体質で判断が変わるケース（妊娠中など）

生理以外にも、照射を見送っていただく・控えていただくケースがあります。

• 妊娠中。原則としてお控えください。
• 体内に金属プレート・ペースメーカーがある方。ご利用いただけません。
• 入れ墨・タトゥーのある部位。その部位への照射は厳禁です。
• 日焼けした肌。光は毛の黒い色素に反応するため、日焼けして肌が落ち着くまでは照射を見送ります。→ 肌の状態が戻ってから再開します

肌トラブルや持病が気になる場合は、サロンでの判断ではなく医療機関にご相談ください。JUNOのサービスは医療行為ではなく、エステティックの範囲での脱毛です。ご利用条件は公式サイトのよくある質問にもまとめています。

松本で生理周期に合わせて通えるセルフ脱毛

生理と予約の兼ね合いで通いづらさを感じるのは、予約が取りにくい・日程を動かしにくいサロンほど起こりやすい問題です。JUNOは松本駅から徒歩5分、24時間・年中無休の完全個室サロンで、予約も支払いもLINEで完結します。

項目	内容
初回お試し	500円（20分・はじめての方限定）
都度払い	3,500円（マシン20分／お部屋30分・着替え込み）
使い放題プラン	月額9,800円（1年契約・脱毛と痩身どちらも対象）
学割プラン	30分 2,500円／ペアルーム（50分）4,980円
営業時間	24時間・年中無休（LINE予約・完全非対面）

都度払いのお部屋は、1つの予約で2名様まで同じ料金で入室できます（マシン20分を共有）。背中など自分で当てにくい部位は、友達や家族と交代で当て合うと進めやすくなります。より広いペアルームは1回7,000円（マシン40分・お部屋50分）です。コースごとの違いはセルフ脱毛ページ、お部屋の様子は店内の紹介でご確認いただけます。

よくあるご質問

生理中に脱毛できる部位はどこまでですか？

VIO・お尻まわり以外の部位はご利用いただけます。ワキ・腕・脚・お腹・背中・顔（目の周辺は除く）などが対象です。

タンポンを使っていればVIOも当てられますか？

生理中のVIO・お尻まわりはお控えいただいています。照射面を肌に密着させる必要があり、衛生面の観点からも生理が終わってからの回に回していただく運用です。

予約日と生理が重なったら、キャンセルしたほうがいいですか？

当てる部位を変えれば予定どおりご利用いただけます。VIOを当てたい回だった場合は、日程をずらして取り直すのがおすすめです。24時間・年中無休なので枠を選びやすくなっています。

生理前で肌の調子が気になるときはどうすればいいですか？

部位のルールを満たしていても、肌や体調に不安があるときは無理をせず見送ってください。都度払いなら回数が消えることはありません。気になる症状があるときは医療機関にご相談ください。

生理中でも1人で入室できますか？

はい。LINE予約から事前決済、暗証番号での入室まで完全非対面で、スタッフは立ち会いません。誰にも会わずにご利用いただけます。

※効果の感じ方には個人差があります。記載の可否はJUNOのご利用ルールに基づくもので、他店の運用とは異なる場合があります。肌トラブルや持病、妊娠中・妊娠の可能性がある場合は医療機関にご相談ください。※本サービスは医療行為ではなく、エステティックの範囲での脱毛サービスです。※記載の料金は2026年10月時点の価格です。