「メンズVIOのセルフ脱毛に興味はあるけれど、人に見られるのはどうしても抵抗がある」——男性のVIO脱毛でいちばん多い悩みは、効果や料金よりも恥ずかしさです。セルフ脱毛なら、サロンの業務用マシンを自分で操作するので、デリケートな部位を人に任せる必要がありません。この記事では、松本市のセルフ脱毛サロンJUNOが、男性がVIOをセルフで始めるときの形の決め方・やり方・通うペース・料金を整理します。
男性のVIOこそ、誰にも見られずに自分で照射できるセルフ脱毛と相性のいい部位です。
いきなりすべてなくそうとせず、「減らす・整える」から始めて、弱めの出力で2週間に1回のペースで積み上げるのが失敗しにくい進め方です。JUNOは完全個室・非対面で、LINE予約から入室・退室までスタッフと顔を合わせません。効果の感じ方には個人差があります。
- 男性がVIO脱毛を始める理由と、いちばんの壁
- 男性のVIO脱毛、3つの方法を比較
- 形はどうする？減らす・整える・全部なくす
- メンズVIOのセルフ脱毛のやり方（準備〜当日）
- 回数と通うペースの目安
- 料金の考え方｜VIOだけなら都度払い、他の部位もなら使い放題
- 男性のVIOで気をつけたい5つのこと
- よくあるご質問
メンズVIOのセルフ脱毛｜男性がVIOを整える理由と、いちばんの壁
ここ数年、ヒゲに続いてVIOを整える男性が増えています。きっかけは人それぞれですが、よく聞く理由は次の4つです。
毛量が多く、汗をかいたあとに蒸れやすいと感じる方が多い部位です。
ハサミやシェーバーでの処理は、伸びるたびに繰り返しです。
相手に言われて、または自分から整えておきたいと考えて始める方もいます。
早めに減らしておく「介護脱毛」という考え方も知られるようになりました。
一方で、踏み出せない理由として多いのが「人に見られるのが恥ずかしい」です。「女性スタッフ」「男性スタッフ」と一緒に検索されるのも、その表れでしょう。施術を受ける以上、どれだけ配慮があっても誰かに見られる・触れられることは避けられません。ここをどう解決するかが、男性のVIO脱毛の店選びの分かれ目になります。
男性向けの全体像 脱毛のメンズ完全ガイド｜効果・料金・人気部位・サロン選びを徹底解説男性のVIO脱毛、3つの方法を比較
男性がVIOを整える方法は、大きく分けて3つです。どれが正解ということではなく、何を優先したいかで選び分けます。
| 比較項目 | クリニック・サロンで 施術を受ける |
セルフ脱毛サロン | 自己処理・ 家庭用脱毛器 |
|---|---|---|---|
| 人に見られるか | 施術者に見られる （男性スタッフ対応の店も） |
見られない （自分で照射） |
見られない |
| マシン | 医療用・業務用 | 業務用のサロングレード | 家庭用の出力設計 （カミソリは毛そのものは変わらない） |
| 支払い方 | コース契約が多い | 1回ごと・月額から選べる | 本体代・替刃代 |
| 形の決め方 | 施術者に伝えて決める | 自分で範囲を決められる | 自分で決められる |
すべて任せたい方にはクリニックやサロンの施術が向いています。そのうえで、「人に見られたくない」を最優先にしたい男性にとって、業務用マシンを自分で使えるセルフ脱毛サロンは現実的な選択肢です。
セルフなら「見られる」前提がなくなる
JUNOは、LINEで予約して事前に決済を済ませ、発行された暗証番号で入室する仕組みです。スタッフは不在で、完全個室。入室から照射、着替え、退室まで、誰とも顔を合わせません。事前のカウンセリングもないため、VIOを希望していることを誰かに説明する必要もありません。出力も自分で決められるので、「もう少し弱く」と人に頼む気まずさもありません。
あわせて読みたい セルフ脱毛ならVIO脱毛も恥ずかしくない形はどうする？減らす・整える・全部なくす
男性のVIOで意外と迷うのが「どこまでやるか」です。
| スタイル | 照射のしかた | こんな方に |
|---|---|---|
| 減らす（毛量を薄く） | 全体に照射して、少しずつ量を減らしていく | はじめての方／見た目の変化を控えめにしたい |
| 整える（範囲を決める） | Vの上側など残したい部分を決め、下着からはみ出る部分やI・Oを中心に照射 | 清潔感と自然さを両立したい |
| 全部なくす | V・I・Oすべてに照射していく | 自己処理をできるだけ減らしたい |
メンズVIOのセルフ脱毛のやり方（準備〜当日）
男性のVIOは毛が長く密度も高いので、前日までの準備で当日の快適さが変わります。
前日までの準備
- 長い毛はトリマーで短くしてから、電気シェーバーで整える → いきなりの深剃りは肌の負担になります
- 毛抜き・ワックスで抜かない → 光が反応する毛が根元になくなってしまいます。「抜く」ではなく「剃る」
- シェービングは必ず自宅で済ませる → 店内にシェーバーの用意はありません
- 日焼け・傷・かぶれがないか確認する → 気になる部分はその日は見送ります
当日の5ステップ
予約はLINEのみ。クレジットカードまたはPayPayで事前に支払い、届いた暗証番号で入室します。
ピアス・ネックレス・腕時計・ベルトなどの金属類は外して、指定の場所に置いておきます。
凹凸の多い部位なので、塗り残しがないように広げます。塗り残した部分は熱を感じやすくなります。
問題なければ少しずつ上げます。照射面を肌に密着させ、同じ場所は1往復を目安に、ずらしながら当てます。
ジェルを拭き取り、しっかり保湿。当日は締めつけの強い下着や長風呂を避けると肌が落ち着きやすくなります。
| 部位 | 体勢の目安 | セルフでのコツ |
|---|---|---|
| V（正面） | 鏡の前に立つ／椅子に浅く座る | いちばん見やすく当てやすい部位。残す範囲を先に区切り、その外側から照射 |
| I（脚の付け根〜内側） | 椅子に浅く座って脚を開く／片脚を上げる | 片手で皮膚を軽く伸ばして平らにしてから当てる。粘膜や皮膚の薄い部分には無理に当てない |
| O（背面） | 鏡を床に置いてしゃがむ／四つん這い | 自分では見えないため鏡が前提。手の届く範囲を確実に当て、一度で全部やりきろうとしない |
マシンの操作は使い方ページと使い方動画で事前に確認できます。VIO全体の手順は下の記事でくわしく解説しています。
部位別ガイド VIO脱毛のセルフでのやり方｜手順・体勢・頻度と失敗しないコツ回数と通うペースの目安
JUNOで使用している業務用マシン「Beat Flash」は、毛周期に左右されず、退行期・休止期の毛にもアプローチできる設計です。そのため2週間に1回のペースで通え、同じ期間でも照射の回数を積み上げやすくなります。このペースで続けると、最短2ヶ月で効果を実感される方もいます。
ただし、VIOは毛が太く密度も高いため、腕や脚に比べて回数がかかる部位です。部位ごとの回数の目安はセルフ脱毛ページに掲載しています。
1回20分の使い方
1回のマシン利用は20分です。慣れるまではVIOを一度に全部やろうとせず、「今日はVとI、次回はO」と部位を分けるほうが確実です。ヒゲも一緒に進めたい方は、同じ20分の中で時間を割り振るか、日を分けて交互に進めます。
男性に人気の部位 ヒゲ脱毛はセルフで効果ある？頻度は2週間に1回・回数の目安と続け方 目安を知る セルフ脱毛の効果はいつから？実感までの期間と部位別の回数目安料金の考え方｜VIOだけなら都度払い、他の部位もなら使い放題
JUNOにコース契約はなく、1回ごと、または月額のプランから選べます。
| プラン | 料金 | こんな方に |
|---|---|---|
| 初回お試し | 500円（20分） | はじめての方限定。VIOの体勢や出力の感覚を試したい |
| 都度払い | 3,500円（20分） | VIOだけを自分のペースで進めたい |
| 使い放題プラン | 月額9,800円（1年契約） | VIOに加えてヒゲや他の部位も進めたい（脱毛・痩身とも対象） |
| 学割プラン | 脱毛料金20%OFF | 学生の方 |
料金の詳細は料金ページをご覧ください。
くわしく比較 脱毛の都度払いとは？メリット・デメリットとコース契約との違いを解説男性のVIOで気をつけたい5つのこと
セルフだからこそ、次の5つは必ず押さえておいてください。
- いきなり強い出力で当てない → VIOは毛が太く色素も濃いため熱を感じやすい部位。弱めから1発ずつ確かめます
- 同じ場所に何度も重ねない → 熱がこもり赤みの原因になります。同じ箇所は1往復が目安です
- 粘膜や皮膚の薄い部分に無理に当てない → 不安な範囲は照射しない、という判断も大切です
- タトゥーや入れ墨の部分には当てない → 火傷の原因になるため照射は厳禁です
- 日焼け・肌荒れ・体調が悪い日は見送る → 無理に照射しないことが結局の近道です
体内に金属プレートやペースメーカーが入っている方はご利用いただけません。肌トラブルや持病が気になる場合は、自己判断せず医療機関にご相談ください。使用上の注意はセルフ脱毛ページにもまとめています。
痛みが心配な方へ 脱毛が痛い理由｜部位別の目安と痛みの少ない施術法を解説よくあるご質問
男性でもJUNOを利用できますか？
はい、男性のお客様もご利用いただけます。完全個室・非対面で、LINE予約から退室までスタッフと顔を合わせないため、VIOのようにデリケートな部位ほどセルフの利点を感じやすいはずです。その他のご質問はよくあるご質問にまとめています。
女性と同じマシンを使うのですか？
同じ業務用マシン「Beat Flash」を使います。出力はご自身で調整できるので、VIOやヒゲのように熱を感じやすい部位は弱めから始めてください。
何回くらいで変化を感じますか？
2週間に1回のペースで、最短2ヶ月で効果を実感される方もいます。VIOは毛が太く回数がかかる部位で、効果の感じ方には個人差があります。部位ごとの目安はセルフ脱毛ページをご覧ください。
メンズVIOのセルフ脱毛で押さえたいポイントは3つです。
① いちばんの壁は「恥ずかしさ」。完全個室・非対面のセルフなら、誰にも見られずに自分で照射できる
② 形は「減らす・整える」から。残したい範囲は先にシェーバーで区切り、照射しない
③ 弱めの出力で2週間に1回。V・I・Oは部位を分けながら、回数を積み上げる
JUNOは松本駅から徒歩5分・24時間年中無休。まずは初回500円で、体勢の取り方と出力の感覚を確かめてみてください。効果の感じ方には個人差があります。
※効果の感じ方には個人差があります。記載の回数・期間は一般的な目安であり、毛質や肌の状態により異なります。肌トラブルや持病が気になる場合は医療機関にご相談ください。※記載の料金は2026年9月時点の価格です。