脱毛を冬に始める理由は、ひとつに尽きます。夏に間に合わせるには、夏から数えて逆算した時期にスタートする必要があるからです。半袖や水着の季節に「そろそろ始めよう」と思っても、毛は1回の照射で急になくなるものではありません。この記事では、松本市のセルフ脱毛サロンJUNOが、冬に始めるメリットと夏までの逆算スケジュール、冬ならではの注意点をまとめます。
冬は、脱毛を始めるのに向いた季節です。
日差しが弱く肌を出す機会も少ないため、予定を崩さずに回数を積み上げやすいのが冬の強みです。JUNOのマシンは2週間に1回のペースで通えるので、秋冬にスタートすれば夏までに回数を重ねられます。効果の感じ方には個人差があります。
- 脱毛を冬に始める理由｜夏に間に合わせるには逆算が必要
- 冬に始める4つのメリット
- 夏までの逆算スケジュール｜10月から始めると何回通える？
- 冬の脱毛で気をつけたい3つのこと
- 冬の当日の流れと服装｜前日までにやっておくこと
- 部位別｜冬のうちに進めておきたいところ
- 冬から始めるときのプランの選び方
- よくあるご質問
脱毛を冬に始める理由｜夏に間に合わせるには逆算が必要
脱毛は、1回で終わるものではありません。公式サイトのセルフ脱毛ページでは、効果を感じるまでの平均回数を次のように案内しています。
| 部位 | 減毛〜まばら | 半分〜ほぼない | 無毛〜ツルスベ |
|---|---|---|---|
| ボディ | 〜5回 | 6〜9回 | 10回以上 |
| 顔ヒゲ・VIO | 〜10回 | 11〜19回 | 20回以上 |
※効果を感じるまでの平均回数です。効果の感じ方には個人差があり、部位によって出方が異なります。
この回数を夏までに積み上げるには、夏の直前ではなく、半年以上前から通い始めておく必要があります。つまり秋から冬が、逆算したときのスタート地点にあたります。「夏に間に合わなかった」という状況を避けるために、冬に始めるわけです。
効果を感じ始める時期の考え方はセルフ脱毛の効果はいつから？でも詳しく解説しています。
冬に始める4つのメリット
冬のスタートには、逆算のしやすさ以外にもいくつか利点があります。
光脱毛は日焼けした肌には当てられません。日差しの弱い冬は、照射を見送る日が減ります。
海・プール・半袖の予定が入りにくい時期なので、照射のスケジュールを組みやすくなります。
夏に向けて毛量が整っていくと、毎日のシェービングにかける時間が変わってきます。
JUNOは24時間・年中無休です。日が短い季節でも、仕事や学校の後の時間に合わせて通えます。
夏までの逆算スケジュール｜10月から始めると何回通える？
JUNOのセルフ脱毛機「Beat Flash」はOPT方式（光脱毛）の高速連射式で、毛周期に左右されず、退行期・休止期の毛にもアプローチします。そのため2週間に1回のペースで通えます。月2回として、10月に始めた場合の積み上げを見てみましょう。
| 時期 | 通う回数の目安 | ボディの目安 |
|---|---|---|
| 10〜11月 | 約4回 | 減毛〜まばらを感じ始める段階（〜5回） |
| 12〜1月 | 累計 約8回 | 半分〜ほぼないに近づく段階（6〜9回） |
| 2〜3月 | 累計 約12回 | 10回以上の段階に入る |
| 4〜5月 | 累計 約16回 | 夏前に仕上げる時間に余裕がある |
| 6〜7月 | 累計 約20回 | 顔ヒゲ・VIOも20回以上の目安に届く |
反対に、春や初夏から始めると夏までに重ねられる回数は限られます。顔・ヒゲ・VIOは目安の回数が多い部位なので、早いスタートほど差が出やすいところです。2週間に1回で通える仕組みは脱毛の頻度はどのくらい？で解説しています。
2週間に1回のペースなら、最短2ヶ月で効果を実感していく方もいます。効果の感じ方には個人差があります。
冬の脱毛で気をつけたい3つのこと
冬ならではの注意点もあります。どれも難しいことではありませんが、知らずに来店すると当日あわてることになります。
- 空気が乾燥する季節に、保湿を後回しにする。照射した肌は乾燥しやすくなります。冬はもともと乾きやすい時期です。→ 照射後はいつもより丁寧に保湿する
- ヒートテックを着たまま入室する。JUNOでは、ヒートテックは照射前に外していただくものに含まれています。→ 着替えのときに脱ぐ。重ね着しやすい服装で来店する
- 金属類を身につけたままにする。ベルト・下着のホックの金属部分・アクセサリー・腕時計・メガネ（プラスチックは可）は外します。→ 着替えの際にお部屋の指定の場所へ置く
照射後の肌の整え方は脱毛後のスキンケアにまとめています。肌の乾燥や赤みが気になる場合は照射を控え、気になる症状が続くときは医療機関にご相談ください。
冬の当日の流れと服装｜前日までにやっておくこと
JUNOはLINE予約→事前決済→暗証番号で入室する流れで、スタッフは不在です。冬でも手順は変わりません。
店内にシェーバーの用意はありません。自宅で電動シェーバーを使って処理しておきます。
お支払いはキャッシュレス（クレジットカード・PayPay）です。暗証番号で入室します。
ヒートテックや金属類を外します。お部屋の鍵は必ず閉めてください。
FACE・VIO・BODYなど部位ごとにパワーを変えられます。照射はフットペダルで行います。
照射面を肌にしっかり密着させ、同じ箇所は1往復が目安です。300発ほど照射したら約1分休みます。
照射後は保湿をして、着替えて退室します。誰にも会わずに帰れます。
入れ墨・タトゥーへの照射は厳禁です。体内に金属プレートやペースメーカーが入っている方はご利用いただけません。当日の操作は使い方ページと使い方動画で予習できます。
部位別｜冬のうちに進めておきたいところ
夏に見える部位から考えると、冬のうちに手をつけておきたいところが見えてきます。
| 部位 | 夏の見え方 | 冬に進めるメリット |
|---|---|---|
| 脇・腕・脚 | 半袖・水着で見える | 回数を重ねる時間がある。ボディは10回以上が目安 |
| VIO | 水着・温泉で気になる | 目安の回数が多い部位。早く始めるほど積み上がる |
| 顔・ヒゲ | 一年中見られる | 日焼けしやすい部位。日差しの弱い時期に進めやすい |
| 背中 | 水着・薄着で見える | 自分で見えにくい部位。2名様まで入室できるので交代で当て合える |
VIOも、顔（目の周辺は除く）もご利用いただけます。都度払いには通常コースとハイパワーコースがあり、どちらも3,500円で違いは照射力だけです。どちらのコースでもVIOをご利用いただけます。生理中はVIO・お尻まわり以外はご利用いただけます。
冬から始めるときのプランの選び方
夏までの数ヶ月をどう通うかで、向いているプランは変わります。
| プラン | 料金 | 冬スタートで向いている方 |
|---|---|---|
| 初回お試し | 500円（20分） | はじめての方限定。まず当て心地を確かめたい |
| 都度払い | 3,500円（マシン20分／お部屋30分） | 気になる部位に絞って、予定に合わせて通いたい |
| 使い放題プラン | 月額9,800円（1年契約） | 2週間に1回のペースで全身を回したい。痩身も対象 |
| 学割プラン | 30分 2,500円 | 学生の方。ペアルーム（50分）は4,980円 |
| ペアルーム | 7,000円（マシン40分／お部屋50分） | 2名様以上で、広いお部屋でゆっくり進めたい |
冬から夏まで月2回のペースで通うなら、回数が増えるほど1回あたりの金額は使い放題プランのほうが下がります。考え方は脱毛のサブスクはセルフが正解？で整理しています。全プランは料金ページでご確認いただけます。都度払いのお部屋も、1つのご予約で2名様まで同じ料金でご入室いただけます（マシン20分を共有）。
よくあるご質問
脱毛を冬に始める理由がいちばん大きいのはどれですか？
夏までの回数を逆算できることです。効果を感じるまでの平均回数はボディで〜5回・6〜9回・10回以上、顔ヒゲ・VIOで〜10回・11〜19回・20回以上が目安です。半年以上前から通い始めると、積み上げに余裕が生まれます。
冬は毛の伸びが遅いので、脱毛の効果も落ちますか？
JUNOのマシンは毛周期に左右されず、退行期・休止期の毛にもアプローチします。そのため季節を問わず2週間に1回のペースで通えます。効果の感じ方には個人差があります。
冬は服装に迷います。何を着ていけばいいですか？
着替えやすい服装がおすすめです。ヒートテックは照射前に外していただくものに含まれます。ベルト・下着のホックの金属部分・アクセサリー・腕時計も外します。完全個室なので、人目を気にせず着替えられます。
冬は日が暮れるのが早いので、夜しか行けません。
JUNOは24時間・年中無休です。LINE予約→事前決済→暗証番号で入室し、スタッフ不在の完全個室で照射します。深夜や早朝もご利用いただけます。
冬のあいだに肌が乾燥していても照射できますか？
乾燥や赤みが気になる部位は、その日は照射を見送ってください。保湿をして肌が整ってから進めるのがおすすめです。その他のご質問はよくあるご質問をご覧ください。
脱毛を冬に始める理由は、次の3つに整理できます。
① 夏に間に合わせるには逆算が必要。ボディは10回以上、顔ヒゲ・VIOは20回以上が目安
② 日焼けの心配が少なく、予定を崩しにくい。照射を見送る日が減る
③ 2週間に1回のペースで積み上げられる。10月から始めれば夏までに約20回
JUNOは松本駅から徒歩5分・24時間年中無休の完全個室サロンです。はじめての方は初回お試し500円、以降は都度払い3,500円から始められます。2週間に1回のペースなら、最短2ヶ月で効果を実感していく方もいます。効果の感じ方には個人差があります。
※効果の感じ方には個人差があります。記載の回数・期間は一般的な目安であり、毛質や肌の状態により異なります。肌トラブルや持病が気になる場合は医療機関にご相談ください。※本サービスは医療行為ではなく、エステティックの範囲での脱毛サービスです。※記載の料金は2026年10月時点の価格です。